3 maanden bezig en eindelijk mijn oude broek weer aan
Het klinkt misschien niet als veel maar voor mij is het een mega overwinning. Drie maanden geleden paste mijn favoriete spijkerbroek niet meer dicht en dat was echt een naar moment.
Ik ben niet gaan crashdiëten of zo. Gewoon minder tussendoortjes, meer groenten bij het avondeten en elke dag even een stukje wandelen. Niks bijzonders eigenlijk maar het werkt.
Vanmorgen paste die broek weer. Met een beetje goede wil zelfs comfortabel. Ik moest het even delen want in het echt zegt niemand er iets van haha.
Reageer
nellie_8116 dagen geleden
Wat goed zeg! Die kleine veranderingen zijn juist het beste want die houd je vol. Heb je ook dingen laten staan die je echt moeilijk vond?
monique_8416 dagen geleden
Dankjewel! Ja de chipjes 's avonds waren het ergste. Ik eet nu komkommer met een beetje hummus als ik echt trek heb. Went verrassend snel eigenlijk.
greet_7916 dagen geleden
Herkenbaar dat niemand er iets van zegt. Zelf merk je het vaak het eerst aan kleding. Goed bezig!
gerda_8016 dagen geleden
Super! Hoe ga je om met momenten dat je toch trek hebt in iets lekkers? Dat is bij mij echt de valkuil.