Van maat 46 naar 40 in een jaar
Vandaag paste ik een maat 40 broek. Een jaar geleden was ik maat 46. Ik heb geen speciaal dieet gevolgd, gewoon minder bewerkt voedsel, meer groenten, en drie keer per week wandelen. Het bewijs dat het simpel kan.
Reageer
fatima_h21 dagen geleden
Wat een prestatie! Van 46 naar 40 is echt enorm. Gefeliciteerd!
jeroen.v21 dagen geleden
Inspirerend. Laat zien dat je geen duur programma nodig hebt.
linda.v21 dagen geleden
Ik zit nu op maat 44 en hoop ooit ook maat 40 te halen. Dit geeft me hoop.
gerda_197312 dagen geleden
Ik was ook maat 48 en ben nu 40. Het kan echt. Het belangrijkste was geduld en niet alles tegelijk veranderen. Jij kunt dit ook!
sonja197520 dagen geleden
Proficiat! Simpel en effectief, precies hoe het moet.