Crashdieet gedaan en ik raad het niemand aan
Vorige maand 10 dagen een sapkuur gedaan. 5 kilo eraf. Top dacht ik. Twee weken later: 6 kilo erbij. Dus netto een kilo AANGEKOMEN na 10 dagen alleen sap drinken.
Nooit meer. Heeft iemand anders dit meegemaakt?
Reageer
saskia198835 dagen geleden
Klassiek jojo-verhaal. Je lichaam gaat in spaarmodus en slaat daarna alles dubbel op.
birgit.nl34 dagen geleden
Precies dit. Ben er ook ingetrapt met een soepdieet.
annelies.v34 dagen geleden
Mijn dietiste zegt altijd: als het te mooi klinkt om waar te zijn is het dat ook.
gwen_198811 dagen geleden
Dit was ik 3 jaar geleden. 800 kcal per dag, 6 weken lang. Verloor 8 kilo, kreeg het er in 2 maanden dubbel bij terug plus nog 2 kilo extra. Mijn stofwisseling was compleet naar de knoppen. Het heeft meer dan een jaar geduurd om te herstellen.